Karaciğer yağlanması kalbi vuruyor

KaraciÄŸer yaÄŸlanması bulunan kiÅŸilerde, kalp krizi riskinin 2-3 kat fazla olduÄŸu, karaciÄŸerde iltihap ve sertleÅŸme olan hastaların yüzde 20-30'unda ise yıllar içinde siroz veya kanser geliÅŸtiÄŸi belirtildi.Ä°stanbul Medipol Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı ÖÄŸretim Üyesi Prof. Dr. Onur Yaprak, AA muhabirine yaptığı açıklamada, karaciÄŸer yaÄŸlanması ve aşırı kilonun toplumlarda gittikçe artan bir sorun olduÄŸunu söyledi.KaraciÄŸer yaÄŸlanması ve aşırı kilo nedeniyle oluÅŸan sorunların dünyada her üç kiÅŸiden birini etkilediÄŸini vurgulayan Yaprak, 'Morbid obez' olarak nitelendirilen vücut kitle indeksi 35'in üzerindeki bireylerin yaklaşık yüzde 90'ında karaciÄŸer yaÄŸlanması saptanmaktadır.' dedi.Yaprak, karaciÄŸer yaÄŸlanmasının geliÅŸmesi için toplam yaÄŸ kitlesindense vücuttaki yaÄŸ dağılımının önem taşıdığını belirterek, karın çevresinde yaÄŸ oranı artanlarda karaciÄŸer yaÄŸlanmasının daha fazla olduÄŸunu söyledi.Prof. Dr. Yaprak, son yıllarda kalp damarlarındaki tıkanıklığın yanı sıra kalp kası sorunları ve ritim bozukluklarının da metabolik sendrom ile iliÅŸkilendirildiÄŸine iÅŸaret etti.'KaraciÄŸer yaÄŸlanması olan kiÅŸilerde kalp krizi riski 2-3 kat daha fazla'KaraciÄŸer yaÄŸlanması bulunanlarda, kalp hastalığı yönünden en yüksek risk altındaki grubun ileri derecede yaÄŸlanmaya iltihap ya da diyabetin eÅŸlik ettiÄŸi kiÅŸiler olduÄŸuna dikkati çeken Yaprak, 'KaraciÄŸerde basit yaÄŸlanma olan bireylerin yüzde 20-30'unda yaÄŸlanma, iltihap ve sertleÅŸmeye yol açar. Toplumun yüzde 3-5'i bu durumdadır. Bu duruma gelen kiÅŸilerin de yüzde 20-30'unda karaciÄŸerde ileri derecede hasar oluÅŸumu olarak isimlendirilen siroz veya kanser hastalığı geliÅŸir.' diye konuÅŸtu.Prof. Dr. Yaprak, ÅŸu bilgileri verdi: 'Siroz geliÅŸmiÅŸ bireyler, en çok karaciÄŸer nedenli sorunlardan hayatını kaybederken henüz siroz olmamış ama karaciÄŸer yaÄŸlanması bulunan kiÅŸilerde en büyük ölüm nedeni, kalp ve damar hastalıkları ve karaciÄŸer dışı organ kanserleridir. KaraciÄŸer yaÄŸlanması olan kiÅŸilerde, kalp krizi riski 2-3 kat daha fazladır. Dünya SaÄŸlık Örgütü'ne göre, kalp damar hastalıkları dünya çapında önde gelen ölüm nedenidir ve yılda yaklaşık 18 milyon kiÅŸi bu hastalıktan dolayı hayatını kaybetmektedir.''Vücut ağırlığının yüzde 10'u kadar kilo verilmeli'Vücuttaki yaÄŸ ve kas dokusu ile karaciÄŸer ve kalp arasında son derece karmaşık bir iliÅŸki olduÄŸunu aktaran Yaprak, karaciÄŸer yaÄŸlanması ile kalp hastalıkları arasındaki baÄŸlantının net ÅŸekilde aydınlatılamadığını belirtti.Yaprak, karaciÄŸer yaÄŸlanması bulunan kiÅŸilerin önemli kısmında, karaciÄŸer enzim artışı ve insülin direncinin de saptandığının altını çizerek, bu durumlarda yaÄŸlanmayı geri çevirmek için vücut ağırlığının yüzde 10'unu içerecek ÅŸekilde kilo verilmesi gerektiÄŸini söyledi.Yaprak, 'Kilo verirken, Akdeniz tarzı beslenmeye ağırlık vermek, bol sebze yemek, doymuÅŸ yaÄŸ yerine zeytin yağını tercih etmek, ÅŸekerli içeceklerden, karbonhidrat ve iÅŸlenmiÅŸ gıdalardan uzak durmak, günde yarım saat en azından tempolu yürüyüÅŸ tarzında bir egzersiz yapmak saÄŸlıklı kilo vermek için faydalı olacaktır.' diye konuÅŸtu.

Bir önceki yazımız olan Kış mevsiminin çetin geçtiği Ovacık'ta kar kalınlığı 1 metreyi aştı başlıklı makalemizde Doğu Anadolu Bölgesi, Güncel ve kar hakkında bilgiler verilmektedir.